icon

Москва, 16-я Парковая, д. 39
(вход с торца здания)

icon

Пн-пт с 08:00 до 24:00
Сб-Вс с 09:00 до 22:00

icon
+7 (499) 463-90-01 +7 (495) 968-59-04

ФИТНЕС КЛУБ РЯДОМ С ВАМИ

ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО

logo-metro

м.Щелковская
м.Первомайская

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ И ПОЛУЧИТЕ
ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ БЕСПЛАТНО
mouse-logo

Листайте
вниз

ПОЧЕМУ МЫ? ЧТО ВЫ НАЙДЕТЕ У НАС

icon

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

В зале работает 6 тренеров

icon

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Более 12 видов групповых занятий

icon

ФИТНЕС-БАР

Свежевыжатые соки, коктели и добавки прямо в клубе

icon

ФИНСКАЯ САУНА

Финские сауны в кажой раздевалке

icon

СОЛЯРИЙ

Профессиональный вертикальный турбо-солярий нового поколения

icon

МАССАЖ

Спортивный и классический массаж от профессионалов

icon

ДУШЕВЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ

В каждой душевой два полотенца, шампунь, гель для душа

НАШ ЗАЛКАК ВЫГЛЯДИТ НАШ ЗАЛ

ТРЕНЕРЫКТО РАБОТАЕТ В POWER FIT

ПАВЕЛ ШУРЫГИН

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Закончил Московскую Высшую школу Фитнеса.

Закончил курсы Академии Фитнеса и Бодибилдинга.

Специализируется на:

Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью:

  • набор мышечной массы
  • поддержание физической формы,
  • сжигание жира.

Консультации по правильному питанию.

Проведение персонального функционального тренинга.

ЕЛЕНА ЖАВОРОНКОВА

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Закончила Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Закончила курсы Миофасциального релиза.

Специализация:

  • Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью:
    - Набор мышечной массы;
    - Снижение лишнего веса;
    - Коррекция фигуры.

  • Консультации по питанию

  • Миофасциальный массаж

ОЛЬГА БЫКОВСКАЯ

Тренер групповых занятий. Кандидат в Мастера спорта по спортивной гимнастике, артистка балета. Окончила хореографическую студию-школу при Ансамбле Народного танца под управлением И. Моисеева. Выступала на сцене Московского Мюзик-холла.

Сертифицированный специалист по «Pilates» «Fitness-Express» «Метод Pilates в фитнес –тренировках».

Специализируется на:

• Strech,

• Fit-ball,

• Low body,

• Upper body,

• Pilates

НИКОЛАЙ ГОРЮШКИН

Тренер групповых занятий. Закончил Орловский Государственный университет 2002 -2007 по Специализации «Специалист по физической культуре и спорту». Сертификат Федерации фитнеса – аэробики России «Аэробика 1» Сертификат «Организация тренировочного процесса. Теория и практика» Сертификат участника «17-го., международного фестиваля физкультуры и спорта» 2011г. СК Олимпийский. (World Class).

Специалист по следующим направлениям:

• Стэп Аэробика.

Функциональный тренинг

• Ситренировка баланса и координации в сочетании с силовыми упражнениями. Подтягивается живот, улучшается осанка, укрепляются мышцы ног, рук, спины. Подходит для любого уровня подготовленности.ловые направления.

• Стрейчинг.

• Функциональный тренинг.

ТАТЬЯНА ЛУМПОВА

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

- Набор мышечной массы,

- Коррекция фигуры,

- Посттравматическое восстановление,

- Функциональная и силовая подготовка,

- Диетологическое сопровождение,

- Составление индивидуальных планов питания и программ тренировок

АНТОН ГОГИН

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Закончил курсы (FPA) Ассоция Профессионалов Фитнеса. Имеется звание МСМК по строгому подъему штанки на бицепс, МС по народному жиму, КМС по жиму лежа.

Специализация:

Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью:

  • набор мышечной массы
  • поддержание физической формы,
  • сжигание жира.

Консультации по правильному питанию.

Проведение персонального функционального тренинга.

НАТАЛЬЯ КРАВТ

Инструктор групповых и персональных занятий по йоге.

  • личная практика в йоге более 6ти лет;
  • сертифицированный YogaTeacher по методу Inner c использованием терапевтических методов и тайского самомассажа;
  • хатха-йога Виньяса;

СЕРГЕЙ ЛОБАЧЕВ

Персональный тренер

• Высшее медицинское образование

• Мастер спорта по пауэрлифтингу

Специализация:

- Лечебная физкультура

- Спортивная медицинская реабилитация

- Консультация по программе питания, БАД, фармакология

- Составление плана тренировок / питания

Антон Ефименко

Персональный тренер

• Выпускник Спортивно-педагогического колледжа

• Выпускник Московского института физической культуры и спорта

• Мастер спорта по кикбоксингу

• Черный пояс 1 дан по карате Шотокан

• Директор детско-юношеской школы единоборств «Тайгерс»

• Финалист чемпионата мира по пощёчинам

Специализация - Бокс, Кикбоксинг:

- Постановка ударной техники рук и ног

- Растяжка

- Сгонка веса

- Функциональный тренинг

- Развитие координации и выносливости

- Работа с детьми от 6ти лет.

ИГОРЬ ЗОТОВ

Высококвалифицированный специалист в области массажа и мануальной терапии.

Опыт работы Игоря – более 20лет. Владеет техниками общего массажа, классического, точечного, антицеллюлитного и медового массажа. Проводит сеансы целлюлитотерапии, мануальной терапии и постизометрической релаксации (экспресс восстановление при травмах).

РАСПИСАНИЕРАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

  • пн
  • вт
  • ср
  • чт
  • пт
  • сб
  • вс
coach coach

ТРЕНЕР

НИКОЛАЙ ГОРЮШКИН

НИКОЛАЙ ГОРЮШКИН


19:00 INTERVAL

20:00 STRETCHING

coach coach coach

ТРЕНЕР

ПАВЕЛ ШУРЫГИН

НИКОЛАЙ ГОРЮШКИН

НАТАЛЬЯ КРАВТ


13:00 Женский бокс

19:00 Здоровая спина

20:00 Функциональный тренинг

21:00 ЙОГА

coach coach

ТРЕНЕР

ОЛЬГА БЫКОВСКАЯ

ОЛЬГА БЫКОВСКАЯ


19:00 FIT BALL

20:00 STRETCHING

coach coach coach

ТРЕНЕР

ПАВЕЛ ШУРЫГИН

ОЛЬГА БЫКОВСКАЯ

НАТАЛЬЯ КРАВТ



13:00 Женский бокс

19:00 здоровая спина

20:00 POWER BODY

21:00 ЙОГА

coach coach

ТРЕНЕР

Павел Шурыгин

НИКОЛАЙ ГОРЮШКИН


19:00 POWER BODY

20:00 STRETCHING

coach

ТРЕНЕР

ОЛЬГА БЫКОВСКАЯ


11:00 fit ball

12:00 Здоровая спина

coach

ТРЕНЕР

Наталья Кравт


19:00 ЙОГА

СТОИМОСТЬКЛУБНЫЕ КАРТЫ

1 МЕСЯЦ

подробнее

Время посещения

8:00 - 24:00

Стоимость

4 500 РУБ.

3 МЕСЯЦА

подробнее

Время посещения

8:00 - 24:00

Стоимость

6 500 РУБ.

6 МЕСЯЦЕВ

подробнее

Время посещения

8:00 - 24:00

Стоимость

9 500 РУБ.

Стоимость от 2-х чел.

8 500 РУБ.

12 МЕСЯЦЕВ

подробнее

Время посещения

8:00 - 24:00

Стоимость

16 000 РУБ.
13 000 РУБ.
(до 31.07)

Стоимость от 2-х чел.

15 000 РУБ.
13 000 РУБ.
(до 31.07)

УТРЕННЯЯ

подробнее

Время посещения

9:00 - 15:00

Стоимость

3 000 РУБ.

ОТЗЫВЫЧТО ГОВОРЯТ НАШИ КЛИЕНТЫ

photo

Карина Журихина

Купила абонемент в вашем зале и ни разу не пожалела! Все очень нравится,администраторы позитивные и отзывчивые) всегда чисто и убрано,тренажеры в хорошем состоянии. Занимаюсь у тренера Татьяны-просто супер!) советую,приходите и занимайтесь))

photo

Всеволод Королёв

Как же много эмоций и воспоминаний это вызывает. В этом уютном закутке зала, расположенном отдельно от основной его площади, где нет больших и страшных дядек, издающих пугающие крики во время подходов , я проводил значительную часть своих тренировок (привет становая и присед). Кстати, тогда я не понимал какое классное освещение в этом зале , но ближайшие пару недель смогу наслаждаться им

Андрей Росинский

Отличное место для спортивного время провождения. Занятия фитнесом,имеется сауна. Часы работы то ,что нужно.
Советую ,приходите там всем всегда очень рады.

Мария Дубовицкая

Уютный и хороший спортивный зал с добрым и всегда готовым прийти на помощь администраторы. Тренерский состав обладает огромным опытом и знаниями для достижения желаемого результа. Стоит отметить, что в зале чисто и есть все необходимые тренажеры для всех групп мышц.

Павел Сазонов

Во многих залах занимался, есть с чем сравнить. Зал достойный для такого района, приятно заниматься, не душно, вентиляция хорошо работает. В течении того времени, что я там занимался, уборщица периодически приходила и убиралась, там где нужно, не мешалась под ногами и что хочу заметить приятно пахнет)) что не скажешь про некоторые залы в округе)

Абдуль Анша

Вот честно скажу, зал очень хороший немного всего, НО в нем постоянно действуют скидки на абонемент, это раз. 2-ое зал доступен всем. 3-е хороший колектив. 4-ое качественные тренажеры. 5-ое зал соотвествует ГОСТУ. 6-ое соблюдаются все санитарно-гигиенические требования. Минусы мелкие и их не следует перечислятять. Даже не похоже подвальную качалку. Зал крутой всем советую!

БЕСПЛАТНОПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО

ЗАПИШИСЬ НА ПЕРВУЮ
БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ

pepople

ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ

И наш менеджер свяжется с Вами в течении 10 минут

КонтактыГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ

НАШИ КОНТАКТЫ

icon

Москва, 16-я Парковая, д. 39
(вход с торца здания)

icon

Пн-пт с 08:00 до 24:00
Сб-Вс с 09:00 до 22:00